• De rebaixa!
  • -5%
Soc sensible

Soc sensible

Aprendre a conviure amb l'alta sensibilitat

ROSA DELS VENTS , gener 2023

Un llibre que explica com reconèixer aquest tret de personalitat i dona eines i tècniques a les persones amb alta sensibilitat per autoregular-se i viure de manera més serena.

18,18 €
19,14 € -0,96 €

Ets molt autoexigent o perfeccionista? Et molesten els sorolls forts? Tens molta empatia i no suportes el conflicte? Dones moltes voltes a les coses i no suportes les converses superficials?

El més probable és que tinguis alta sensibilitat. I què vol dir, això? Les persones que són altament sensibles són molt intenses des del punt de vista sensorial i emocional, i això fa que les seves pròpies reaccions els puguin arribar a portar a estats de saturació, de bloqueig o d'estrès si no saben com gestionar aquest tret de personalitat en el seu dia a dia. També són persones a qui els encanta ajudar els altres perquè els fa sentir bé, per aquest motiu els costa dir que no i se senten culpables quan no arriben a tot. Es calcula que una de cada quatre persones són altament sensibles.

Un llibre que serà de gran ajuda per a les persones altament sensibles, per a aquells que hi conviuen o per a pares o mares amb nens amb alta sensibilitat.

Llegir-ne més

Ets molt autoexigent o perfeccionista? Et molesten els sorolls forts? Tens molta empatia i no suportes el conflicte? Dones moltes voltes a les coses i no suportes les converses superficials?

El més probable és que tinguis alta sensibilitat. I què vol dir, això? Les persones que són altament sensibles són molt intenses des del punt de vista sensorial i emocional, i això fa que les seves pròpies reaccions els puguin arribar a portar a estats de saturació, de bloqueig o d'estrès si no saben com gestionar aquest tret de personalitat en el seu dia a dia. També són persones a qui els encanta ajudar els altres perquè els fa sentir bé, per aquest motiu els costa dir que no i se senten culpables quan no arriben a tot. Es calcula que una de cada quatre persones són altament sensibles.

Un llibre que serà de gran ajuda per a les persones altament sensibles, per a aquells que hi conviuen o per a pares o mares amb nens amb alta sensibilitat.

Llegir-ne menys
Col·lecció
Divulgació
Pàgines
208
Target d'Edat
Adultos
Tipus d'enquadernació
Tapa tova amb solapes
Idioma
CA
Data de publicació
19-01-2023
Autor
Anna Romeu
Editorial
ROSA DELS VENTS
Dimensiones
151mm x 229mm
Col·lecció
Divulgació
Pàgines
208
Target d'Edat
Adultos
Tipus d'enquadernació
Tapa tova amb solapes
Idioma
CA
Data de publicació
2023-01-19
Autor
Anna Romeu
Editorial
ROSA DELS VENTS
Dimensiones
151mm x 229mm
9788418062940
19-01-2023
Anna Romeu
Anna Romeu
Veure més
ANNA ROMEU (Vilafranca del Penedès, 1972) és psicòloga experta en acompanyament a persones altament sensibles i en educació emocional. A banda de la seva feina en els àmbits de la psicologia clínica i de la... Llegir-ne més

ANNA ROMEU (Vilafranca del Penedès, 1972) és psicòloga experta en acompanyament a persones altament sensibles i en educació emocional. A banda de la seva feina en els àmbits de la psicologia clínica i de la psicologia d'emergències, imparteix formacions, tallers i xerrades a escoles, empreses i al públic en general sobre aquest tema.

Llegir-ne menys
Veure més

Subscriu-te a les nostres novetats editorials

Suggeriments

Altres usuaris també van mirar

Actualidad

Artículos relacionados con este libro

Reseñas

Ressenyes

No hi han ressenyes
Product added to wishlist