• De rebaixa!
  • -5%
Receptes per a dormir bé

Receptes per a dormir bé

Idees pràctiques perquè res no us tregui el son

Idees pràctiques perquè res no us tregui el son.

9,09 €
9,57 € -0,48 €

Sigui quina sigui la vostra edat i situació particular, no hi ha motiu perquè ningú renunciï el plaer de gaudir, cada nit sense excepció, d'un descans profund i reparador. Trobar solució als problemes del son us pot canviar la vida. Només cal conèixer els ingredients que propicien el bon son i aprendre a cuinar-los.

Amb amenitat i rigor científic, avalats per anys d'experiència, els autors d'aquest manual presenten receptes pràctiques, senzilles i eficaces, adaptades a diferents ocasions i etapes de la vida, que us ensenyaran a preveure, detectar i resoldre els trastorns més comuns del son i us permetran millorar la qualitat del vostre descans nocturn. En definitiva, receptes perquè res no us tregui el son.

Sigui quina sigui la vostra edat i situació particular, no hi ha motiu perquè ningú renunciï el plaer de gaudir, cada nit sense excepció, d'un descans profund i reparador. Trobar solució als problemes del son us pot canviar la vida. Només cal conèixer els ingredients que propicien el bon son i aprendre a cuinar-los.

Amb amenitat i rigor científic, avalats per anys d'experiència, els autors d'aquest manual presenten receptes pràctiques, senzilles i eficaces, adaptades a diferents ocasions i etapes de la vida, que us ensenyaran a preveure, detectar i resoldre els trastorns més comuns del son i us permetran millorar la qualitat del vostre descans nocturn. En definitiva, receptes perquè res no us tregui el son.

Col·lecció
BEST SELLER
Pàgines
304
Traductor
Esther Roig Giménez
Target d'Edat
Adultos
Tipus d'enquadernació
Butxaca
Idioma
CA
Data de publicació
09-03-2007
Autor
Dr. Eduard Estivill
Mirta Averbuch
Editorial
Debolsillo
Dimensiones
123mm x 187mm
Col·lecció
BEST SELLER
Pàgines
304
Traductor
Esther Roig Giménez
Target d'Edat
Adultos
Tipus d'enquadernació
Butxaca
Idioma
CA
Data de publicació
2007-03-09
Autor
Dr. Eduard Estivill
Mirta Averbuch
Editorial
Debolsillo
Dimensiones
123mm x 187mm
9788483463253
09-03-2007
Dr. Eduard Estivill
Dr. Eduard Estivill
Veure més
Eduard Estivill , llicenciat en Medicina, és neurofisiòleg, pediatra i especialista europeu de medicina del son. Es va formar com a metge del son a l'hospital Henry Ford de Detroit, els Estats Units. Ha exercit... Llegir-ne més

Eduard Estivill, llicenciat en Medicina, és neurofisiòleg, pediatra i especialista europeu de medicina del son. Es va formar com a metge del son a l'hospital Henry Ford de Detroit, els Estats Units.

Ha exercit la seva professió durant setze anys en hospitals públics de Barcelona com el de Vall d'Hebron o el de Sant Joan de Déu. Actualment és director de les clíniques del son Estivill, pioneres a Espanya des del 1989. Disposa d'un equip de més de quinze professionals repartits entre les seves seus a l'Institut Quirón Dexeus, l'Hospital General de Catalunya i l'Hospital Quirón del Vallès. En els últims trenta anys més de setanta mil pacients han passat per les seves mans.

Ha participat en una infinitat de conferències nacionals i internacionals i ha contribuït amb el seu treball a centenars de publicacions científiques. És autor de trenta-un llibres, entre els quals destaca Nen, a dormir, traduït a vint idiomes i amb milions d'exemplars venuts a tot el món.

Llegir-ne menys
Veure més
Dr. Eduard Estivill
Dr. Eduard Estivill
Veure més
Eduard Estivill es licenciado en Medicina, neurofisiólogo, pediatra y especialista europeo de Medicina del Sueño. Formado como médico del sueño en el hospital Henry Ford de Detroit, Estados Unidos. Ha... Llegir-ne més

Eduard Estivill es licenciado en Medicina, neurofisiólogo, pediatra y especialista

europeo de Medicina del Sueño. Formado como médico del sueño en el hospital Henry Ford

de Detroit, Estados Unidos.

Ha ejercido su profesión durante dieciséis años en hospitales públicos de Barcelona como el de Vall d’Hebron o el de Sant Joan de Déu. En la actualidad es director de las Clínicas del Sueño Estivill, pioneras en España desde 1989. Cuenta con un equipo de más de quince profesionales repartidos entre sus sedes en el Instituto Quirón Dexeus, el Hospital General de Catalunya y el Hospital Quirón del Vallès. En los últimos treinta años más de 70.000 pacientes se han puesto en sus manos.

Ha participado en infinidad de conferencias nacionales e internacionales y contribuido con su trabajo en centenares de publicaciones científicas. Es autor de 31 libros, entre los que destaca Duérmete, niño, traducido a 20 idiomas y con millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.

.

Llegir-ne menys
Veure més
Mirta Averbuch
Mirta Averbuch
Veure més
La Dra. Mirta Averbuch (Buenos Aires, 1952) és metgessa neuròloga, directora del Centre Integratiu de Medicina de la Son de Buenos Aires (CIMS) i investigadora de la Universitat Tecnològica Nacional (UTN). Va... Llegir-ne més

La Dra. Mirta Averbuch (Buenos Aires, 1952) és metgessa neuròloga, directora del Centre Integratiu de Medicina de la Son de Buenos Aires (CIMS) i investigadora de la Universitat Tecnològica Nacional (UTN). Va ser presidenta de l'Associació Argentina de Medicina de la Son. Des de fa més de quinze anys es dedica a la docència, investigació, estudi i tractament dels desordres del dormir, en els quals és una de les pioneres a Argentina.

Llegir-ne menys
Veure més

Subscriu-te a les nostres novetats editorials

Suggeriments

Altres usuaris també van mirar

Actualidad

Artículos relacionados con este libro

Reseñas

Ressenyes

No hi han ressenyes
Product added to wishlist