El vostre carretó
Ja no hi ha articles al vostre carretó
Subscriu-te a les nostres novetats editorials
Diet coach (edició en català)
El teu entrenador personal per seguir amb èxit qualsevol dieta
ROSA DELS VENTS
, abril 2012
Una especialista de la pèrdua de pes experta en auto hipnosis i NLP ens mostra les tècniques per aconseguir el nostre pes correcte.
Llegir-ne més
Llegir-ne menys
AQUEST ÉS EL LLIBRE PER PERDRE PESQUE ESTAVES ESPERANT.
L'ENTRENADOR PERSONAL QUE T'OFEREIX TRUCS RÀPIDS,ESTRATÈGIES SIMPLES I CONSELLS QUE NO FALLEN.
Les dietes por si soles no acostumen a funcionar; si més no, no gaire. Quan fem dieta estem massa centrats a pensar què podem menjar i no ens fixem en la manera com mengem ni com ens sentim. Kimberly Willis sap que, per mantenir definitivament el pes ideal, l'única opció és fer canvis fonamentals en la forma que tenim de pensar en el menjar i de relacionar-nos-hi.
DietCoach se centra en tu més que en els aliments, per ajudar-te a superar l'ànsia de menjar i perquè, d'una vegada per totes, controlis els teus hàbits alimentaris tant si segueixes una dieta como si no. Ja sigui per mitjà d'eslògans clau, detècniques senzilles per distreure l'ansietat o dedicant temps a assaborir cada mos, en aquest llibre trobaràs estratègies i mètodes molt senzills que realment funcionen.
Aquesta petita guia és tot el que necessites per perdre pes i aconseguir una relació amb el menjar més feliç i sana.
- Col·lecció
- Divulgació
- Pàgines
- 208
- Traductor
- Esther Roig Giménez
- Target d'Edat
- Adultos
- Tipus d'enquadernació
- Tapa tova amb solapes
- Idioma
- CA
- Data de publicació
- 26-04-2012
- Autor
- Kimberley Willis
- Editorial
- ROSA DELS VENTS
- Dimensiones
- 145mm x 189mm
9788401388064
26-04-2012
Selecciona una opció de compra
Kimberley Willis
Veure mésKimberley Willis
Kimberley Willis Llegir-ne menys
Suggeriments
Altres usuaris també van mirar
Actualidad
Artículos relacionados con este libro
Reseñas
Ressenyes
No hi han ressenyes
Toqueu per ampliar
