• En oferta!
  • -5%
Perd pes i guanya salut
Pilar Rodrigáñez
Pilar Rodrigáñez Veure més
Pilar Rodrigáñez és dietista, formada a l'Institut de Formació Professional Sanitària IFPS Roger de Llúria, a Barcelona, on ha estudiat de la mà de grans professionals del món de la nutrició. Originària de Buenos...
Llegir-ne més

Pilar Rodrigáñez és dietista, formada a l'Institut de Formació Professional Sanitària IFPS Roger de Llúria, a Barcelona, on ha estudiat de la mà de grans professionals del món de la nutrició.

Originària de Buenos Aires, ha desenvolupat la seva carrera professional entre la seva ciutat natal i París, on va dur a terme estudis de grau i màster en Cooperació Internacional. Viu a Barcelona fa més d'una dècada i és aquí on va decidir fer un gir professional i dedicar-se a la seva veritable passió: l'alimentació saludable.

La Pilar és defensora d'una dieta basada en el menjar real i de promoure bons costums des de la primera infància. Té tres fills a qui intenta contagiar cada dia el seu amor per la salut i la cuina. És especialista en pèrdua de pes i educació alimentària, col·labora activament amb diversos projectes dedicats a l'alimentació saludable i forma part de l'equip de Soycomocomo.

Llegir-ne menys
Veure més

Perd pes i guanya salut



Formats disponibles
16,35 €
17,21 €


Formats disponibles
16,35 €
17,21 €


Prepara't per perdre quilos i guanyar vitalitat.

T'hi apuntes? No te'n penediràs!

Formats disponibles
16,35 €
17,21 €
16,35 €
17,21 € -0,86 €

Prepara't per perdre quilos i guanyar vitalitat.

T'hi apuntes? No te'n penediràs!


N'estàs tip, de dietes miracle que l'únic que aconsegueixen són resultats transitoris a costa de matar-te de gana? I encara pitjor, dietes que, si et descuides una mica , fan que recuperis els quilos perduts o, fins i tot, encara en guanyis més ?

Sabies que perdre pes pot ser un procés agradable? En aquest llibre veuràs com sí! I, a més de comprovar-ne els resultats en poc temps, tind...

Llegir-ne més

N'estàs tip, de dietes miracle que l'únic que aconsegueixen són resultats transitoris a costa de matar-te de gana? I encara pitjor, dietes que, si et descuides una mica , fan que recuperis els quilos perduts o, fins i tot, encara en guanyis més ?

Sabies que perdre pes pot ser un procés agradable? En aquest llibre veuràs com sí! I, a més de comprovar-ne els resultats en poc temps, tindràs menús per a cada època de l'any, receptes i idees simples perquè els teus plats siguin ben apetitosos. No passaràs gana i, molt important, entendràs quin ha de ser el veritable canvi d'hàbits per perdre pes.

Aquest programa és sensat i fàcil de seguir, planificat amb aliments de proximitat i de temporada, i basat en el curs de la revista digital Etselquemenges, un curs que ha aconseguit que milers de persones s'aprimin i se sentin molt millor.

Pilar Rodrigáñez, dietista amb orientació naturista. Ha tingut la sort de formar-se amb referents del món de l'alimentació com Olga Cuevas, Lucía Redondo o Marc Vergés, entre d'altres. Actualment combina la consulta nutricional amb tasques d'investigació i redacció a la revista digital Etselquemenges, i també imparteix tallers d'alimentació saludable per a futures mares i nens.

Llegir-ne menys

Col·lecció
Divulgació
Pàgines
176
Target d'Edat
Adultos
Tipus d'enquadernació
Tapa tova amb solapes
Idioma
CA
Data de publicació
13-06-2019
Autor
Pilar Rodrigáñez
Editorial
ROSA DELS VENTS
Dimensions
172mm x 209mm
Col·lecció
Divulgació
Pàgines
176
Target d'Edat
Adultos
Tipus d'enquadernació
Tapa tova amb solapes
Idioma
CA
Data de publicació
2019-06-13
Autor
Pilar Rodrigáñez
Editorial
ROSA DELS VENTS
Dimensions
172mm x 209mm
9788416930531

Pilar Rodrigáñez
Pilar Rodrigáñez Veure més
Pilar Rodrigáñez és dietista, formada a l'Institut de Formació Professional Sanitària IFPS Roger de Llúria, a Barcelona, on ha estudiat de la mà de grans professionals del món de la nutrició. Originària de Buenos...
Llegir-ne més

Pilar Rodrigáñez és dietista, formada a l'Institut de Formació Professional Sanitària IFPS Roger de Llúria, a Barcelona, on ha estudiat de la mà de grans professionals del món de la nutrició.

Originària de Buenos Aires, ha desenvolupat la seva carrera professional entre la seva ciutat natal i París, on va dur a terme estudis de grau i màster en Cooperació Internacional. Viu a Barcelona fa més d'una dècada i és aquí on va decidir fer un gir professional i dedicar-se a la seva veritable passió: l'alimentació saludable.

La Pilar és defensora d'una dieta basada en el menjar real i de promoure bons costums des de la primera infància. Té tres fills a qui intenta contagiar cada dia el seu amor per la salut i la cuina. És especialista en pèrdua de pes i educació alimentària, col·labora activament amb diversos projectes dedicats a l'alimentació saludable i forma part de l'equip de Soycomocomo.

Llegir-ne menys
Veure més

Subscriu-te a les nostres novetats editorials

Actualidad

Artículos relacionados con este libro

Reseñas

Ressenyes

Afegit a la llista de destijos