Llibres il·lustrats
Còmic
Còmics d'influencers
Còmic de no ficció
Còmic d'humor
Còmic infantil
Còmic juvenil
Còmic d'autor
Poesia
Novel·la romàntica
Novel·la negra, misteri i thriller
Novel·la històrica
Literatura contemporània
Grans clàssics
Fantasia
Ciència-ficció
Aventures
Literatura juvenil
Temps lliure (juvenil)
Thriller juvenil
Poesia juvenil
Novel·la juvenil d'aventures
Novel·la romàntica juvenil
Novel·les juvenils
Llibres juvenils d'Influencers
Novel·la fantàstica juvenil
Consciència social
Ciència, tecnologia i naturalesa
Ciència ficció juvenil
Biografies i històries reals
Art, música i fotografia
Art, cinema i música
Business
Cuina
Guies i literatura de viatges
Temps lliure
Ús de la llengua i diccionaris
Autoajuda
Espiritualitat
Família i criança
Nutrició, bellesa i fitness
Història
Filosofia
Economia, política, societat i actualitat
Ciència i tecnologia
Biografies i memòries
Audiollibres juvenils
Audiollibres infantils
Audiollibres de salut i benestar
Audiollibres de ciència, història i societat
Audiollibres de ficcióUn llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare.
Dona veu a la nena que vas ser en la teva relació mare-filla i fes les paus amb el present amb la psicòloga Marta Segrelles.
Un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare.
Dona veu a la nena que vas ser en la teva relació mare-filla i fes les paus amb el present amb la psicòloga Marta Segrelles.
La relació que tens amb la teva mare no és com voldries que fos? En algun moment t’has sentit sola al seu costat? Creus que ets una mala filla perquè necessites allunyar-te’n o parlar del malestar que de vegades et genera? Si has respòs que sí a alguna d’aquestes preguntes, aquest llibre és per a tu.
Amb compassió i empatia, històries personals i recursos pràctics, Marta Segrelles, psicòloga referent en teràpia amb la nena interior, aferrament i abordamentdel trauma, et proposa fer en un viatge al passat per explorar la relació amb la mare: un vincle únic que deixa una gran empremta. Amb Estimada mama, em fas mal aprendràs a abraçar la teva història per entendre’t millor avui i per donar-te com a adulta allò que vas necessitar com a nena i no vas tenir.
Perquè ets més que suficient tal com ets.
Què trobaràs en aquest llibre?
-Relats personals basats en casos reals de consulta i experiències de l'autora.
-Materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió dels conceptes.
-Exercicis pràctics i senzills per reflexionar sobre la teva relació mare-filla, reconèixer experiències que et van marcar i reconnectar amb la teva nena interior, la part de tu més vulnerable i sensible.
«Parlar de les ferides maternes no és gens fàcil, perquè són molt profundes i ens costa molt reconèixer-les. Assumir aquest dolor i acceptar que prové de la persona que, segons la societat, ens estima més que ningú, aquella que ens ha donat la vida i que ens hauria de cuidar i estimar de totes totes no és gens fàcil, oi?
En aquestllibre no arribarem a conclusions ni et diré què has de fer. No et demanaré que perdonis la teva mare, que tallis el contacte amb ella o te’n distanciïs, i tampoc que l’estimis més per allò que diuen que “de mare, només n’hi ha una”. De cap manera. Vull parlar-te del dolor que pateixes i donar-te les eines per travessar-lo.
Aquest llibre no va de culpar les mares; va d’acollir el dolor que vas sentir quan eres petita i que encara t’acompanya. I, sobretot, va d’abraçar-te. Comencem juntes».
Marta Segrelles
Subscriu-te a les nostres novetats editorials
Actualidad
Artículos relacionados con este libro
Reseñas
Ressenyes
